暑さは一段落したけど

薬の加減やら生活習慣もあるんだろうけど、この所貧血ぽい。
天気が悪く出掛けることも出来ないので、運動不足もあるんだろうけど、薬を飲もうと起きあがると
目の前真っ暗
になってしまう。
再び横になって、暫く安静。

寝てばかり居るのも悪いけど、こんなんじゃなぁ・・・・。

面倒だなぁ

ってタイトルは以前にも書いた気がするが、それはともかく。
自立支援医療（医療費の自己負担率が３割→１割に軽減される）と精神障害者保健福祉手帳の申請をするため
病院のケースワーカーに相談する。
申請書と診断書が必要となるが、診断書は当然、担当医が記入し発行する。
名古屋市の指定医療機関なので、申請書であるとかそういった書類は備えてあるが、即日発行される物であると思ったら
「次回の診察日までに・・・」ということ。
うへ、３週間待ちか・・・。

まぁ何人も患者を抱えてる以上、直ぐに対応は難しいのは分かるけど、何かと時間が掛かるなぁ。
一応「出来るだけ速く対応して欲しい」とはケースワーカーには伝えておいたけど、どうなることやら。

朝青龍について思うこと

異国の地で閉鎖的な環境にいるよりも、素直に帰国させ、暫く静かにさせたらどうなんだろうか。
親方（高砂親方・元朝潮）曰く、国内での治療をさせたい方針だそうだが、毎日のように報道され、騒がしいところで治療なり通院なりさせるのはどうなんだろう。
正直な話、連日の報道を見てるとここまで騒ぐことなのか？と思うのだが、そんな環境下にいたところで治るのが遅れるだけじゃないのか。

病も気からという言葉はあるが、こんな環境下では気も休まらんだろう。

あづい

ここ数日、猛暑を通り越して酷暑と言うべきだろうか・・・非常に暑い毎日である。
出掛ける予定も（主立った物は）無いんでまだいいんだけど、後回しにするとちょっと面倒なこともあったり。
大半は電話対応出来るからいいんだけど、出向かないといけないこともあるんで、それが非常に厄介。
まぁ体が動くだけ良いんだけど、暑いのはイヤだなぁ。

とはいえ、空を見ると、どことなく秋の気配は（少しずつだけど）感じられるようになった。


が、暑い。

ここんところ

暑さのせいもあるんだろうけど、貧血気味な毎日だ。
といっても、日中寝てることが多いから、それも有るんだろうけど(笑)

体動かしたいけど、なんだかねぇ。。。

今日の出来事

職安行って「失業給付金」の認定を受ける。次が最後だそうな・・・。
はぁ、病気はよくなっても、肝腎の生活がなんともならんと、不安要素がまた増えるなぁ。
なんとかしないと・・・。

それが終わって、いつもより３０分ほど早く病院へ。
お盆前と有って、割と空いていた。
「寝付きが悪い」事を告げると、「身体自体は健康なので、何をしてはダメと言うことは無く、日中、体を動かせられるので有れば、何かされた方がよい」との話。
あとは気持ちなんだよね・・・これが一番厄介。
焦ってもダメだけど、休んでばかりも居られないけど。

薬の処方待ちは相変わらず。２０分くらい待たされたかな。
相変わらず年寄りが多いな。まぁ、総合病院だからしょうがないけど、薬だけで生きてるんじゃないか？なんて思ったりして。複雑な心境。

今日はとても暑く、家に帰るまでの間がかなりしんどかった。

独り言

躓いても、自分から起きあがろうとして自ら体を動かさない人に、どんな名医が付いても、喩えどんな良薬で治療しても、病気が治るとは到底思えない。

うつの波

バイオリズムというのか、誰しも調子が良いとき、悪いときは有ると思う。
人それぞれだろうが、私の場合、ほぼ3ヶ月毎にうつの波が押し寄せる。
今年に入ってからだと、初診前の2月中旬、5月のゴールデンウィーク前後
そして、ここ数日・・・・。
以前に比べれば随分と楽ではある。適切な診療を受けている（からだと思う）ので、それが功を奏しているのだと思う。

台風が来たり、暑くなったり、仕事を見つけなければいけない（＝生活を安定させたい）焦りも当然あるが、まぁ成るようにしかならんわな・・・・と、気楽に行きたいが、そうも言ってられない。
時間は過ぎるばかりで、頭ん中じゃ「焦ってもあかんよ」と理解しているつもりだが、現実を目の前にすると・・・。

こういう焦りが、うつの波を呼び寄せてるんかな。

ここ数日

といっても、昨日（7/31）と今日（8/1）くらいだけど、何だか吐き気がする。
いつも・・・じゃないけど、吐き気がする。
ちょっとバテ気味なのか、暑いからなのか。
このところちょっとバタバタ続きなので、疲れてるだけかも知れないけど。

倦怠感は相変わらず。