ウツになりまして
生真面目社会人(?)の、ウツ闘病記
珍しい時間に書いてみる
夕方から寝てしまったおかげで、こんな時間まで起きている。
まぁ暑いというのもあるんだけど。(午前2時現在:26.7度)
暑さのせいなのか、腹具合が悪いのが戴けない。
まぁ暑いというのもあるんだけど。(午前2時現在:26.7度)
暑さのせいなのか、腹具合が悪いのが戴けない。
テーマ : うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル : 心と身体
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生真面目社会人(?)の、ウツ闘病記
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Author:とも
名古屋市在住の30代。
平成19年2月、精神科に通院したところ「うつ病」と診断される。
同年9月、精神障害者福祉手帳(3級)を取得。
就労移行に向け、通所施設を利用しつつ体調を整えるべく格闘中。
生活リズム、特に睡眠リズムが安定しないのが悩みのタネ。
